APERÇU DÉMO — non publié · témoignages fictifs
À propos

Pourquoi le coaching en ligne ?

Un parcours académique et pédagogique au service d'une méthode minimaliste, centrée sur des résultats concrets.

Portrait de Mehmet Eksen, fondateur de Kilinc Fitness

De l'enseignement EPS au coaching minimaliste

Après avoir obtenu ma licence STAPS, j'ai poursuivi des études post-licence en Master MEEF (Métiers de l'Enseignement) avec l'objectif de devenir professeur d'EPS. Ce parcours m'a permis d'acquérir une expertise en physiologie de l'exercice et en pédagogie.

Après un passage dans l'enseignement, j'ai découvert ma passion pour le coaching avec une approche minimaliste, essentielle à une époque où l'information est abondante et contradictoire.

L'avènement du COVID a accéléré ma transition vers le coaching en ligne, me permettant d'affiner une méthode centrée sur des résultats concrets, tout en éliminant le superflu. L'objectif est d'éviter les phases d'essais/erreurs et d'ajustements inutiles, qui peuvent conduire à une perte de temps, voire à l'abandon.

STAPS

Physiologie & sport

Bases scientifiques solides pour programmer un entraînement sûr et progressif.

MEEF

Pédagogie EPS

Transmettre clairement, adapter au niveau, et faire progresser sans surcharger.

Online

Coaching à distance

Depuis le COVID : suivi WhatsApp, séances courtes à domicile, matériel maîtrisé.

Mehmet Eksen — Kilinc Fitness
Kilinc Fitness — coaching minimaliste

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