Physiologie & sport
Bases scientifiques solides pour programmer un entraînement sûr et progressif.
Un parcours académique et pédagogique au service d'une méthode minimaliste, centrée sur des résultats concrets.
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Transmettre clairement, adapter au niveau, et faire progresser sans surcharger.
Depuis le COVID : suivi WhatsApp, séances courtes à domicile, matériel maîtrisé.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, un appel confidentiel permet de voir si la méthode vous convient.
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